আর ব্রণ প্রতিরোধ এবং লোমকূপ আবদ্ধ হওয়া রোধ করা হল, ত্বক তৈলাক্ত না হওয়ার প্রাথমিক প্রথম পদক্ষেপ।

ত্বক বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলে রেটিনল ব্যবহার করতে হবে।

দৈনিক জেলধর্মী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা

মনে হতে পারে ত্বকে এত তেল থাকতে আবার ময়েশ্চারাইজার মাখার কী দরকার। তবে ধারণাটা ভুল।

ক্রাম বলেন, “তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা মনে করেন ময়েশ্চারাইজার আরও আঠালো করে দিতে পারে ত্বক। তবে মনে রাখতে হবে আর্দ্রতা ধরে রাখার ব্যবস্থা না করলে ত্বক আরও বেশি তেল নিঃসরণ করে।”

তাই হায়ালুরনিসক অ্যাসিড বা গ্লিসারিন সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উপকারী।

চার্কল বা ক্লে মাস্ক ব্যবহার

যখন বেশি তৈলাক্ত হওয়া শুরু করে ত্বক তখন কয়লা বা কাদা দিয়ে তৈরি মাস্ক হতে পারে সমাধান। বাজারে এই ধরনের মাস্ক কিনতে পাওয়া যায়। শুধু বেশি ব্যবহার করা যাবে না- এই কথাটা মাথায় রাখতে হবে।

রূপচর্চায় নিয়াসিনামাইড

ভিটামিন বি-থ্রি হিসেবে পরিচিত। এটা শক্তিশালী তবে কোমল একটি উপাদান।

ক্রাম বলেন, “নিয়াসিনামাইড তেল নিঃসরণ কমায়। পাশাপাশি আবরণ তৈরি করে প্রদাহ দূর করে। পাশাপাশি লোমকূপের আকার কমাতেও সাহায্য করে।”

পাঁচ শতাংশ নিয়াসিনামাইড যুক্ত সেরাম ব্যবহার করতে হবে সকালে এবং সন্ধ্যায়।

এঞ্জাইম দিয়ে সপ্তাহে একবার এক্সফলিয়েট

ডিজর্জিও বলেন, “সপ্তাহে দুয়েকবার এক্সফলিয়েট করলে মৃত কোষ দূর হয় আর ‘ব্রেকআউট’য়ের সমস্যা কমে। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এটা উপকারী।”

প্রাকৃতিক রাসায়নিক নির্ভর এই ধরনের ক্লেঞ্জার, মাস্ক বা টোনার পাওয়া যায়। যা রূপচর্চার সাপ্তাহিক রুটিনে যোগ করা উপকারী।

তেলও ব্যবহার করতে হবে

তৈলাক্ত ত্বকে তেল ব্যবহার করাটা পাগলামি মনে হতে পারে, তবে এটা কার্যকর পদ্ধতি।

যুক্তরাষ্ট্রের ওহিয়ো ভিত্তিক ত্বক-বিশেষজ্ঞ ডা. হেলেন এম. টরোক এই বিষয়ে বলেন, “ত্বকের ভারসাম্য রক্ষা করতে পারে, যেমন- জোজোবা বা হেম্প বীজের তেল, ত্বকের তেল নিঃসরণ ও উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়া ব্রণ কমাতেও প্রভাব রাখে।”

হালকা সানস্ক্রিন ব্যবহার

ভারি সানস্ক্রিন ব্যবহারে আঠালোভাব তৈরি হয়। তাই হালকা সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।

পানি বা জেল ভিত্তিক সানস্ক্রিন ত্বকে ভারী হয়ে বসে থাকে না। ‘নন-কমেডোজেনিক’ লেখা সানস্ক্রিন বেছে নিতে হবে। এগুলো লোমকূপ আবদ্ধ করে না। কিন্তু সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুণি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে।